Mental Health at Work: Psychische Gesundheit als Grundlage für Leistungsfähigkeit & Motivation

Psychische Gesundheit ist längst ein zentrales Thema für jede Organisation.
Sie beeinflusst Motivation, Innovationskraft und Leistungsfähigkeit – und damit die Zukunftsfähigkeit von Teams und Unternehmen.

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In meinen Keynotes spreche ich über Mental Health at Work jenseits von Obstkorb, Feelgood-Image und dem Glauben, dass Selbstfürsorge allein im Feierabend reicht.

Ich zeige konkret, wie Teams, Abteilungen und Unternehmen psychische Gesundheit nachhaltig in ihre Unternehmenskultur integrieren können – systemisch statt symptomatisch, mutig statt kosmetisch.

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Warum mentale Gesundheit kein individuelles Problem, sondern ein Organisationsthema ist

In der heutigen Arbeitswelt laufen viele Dinge parallel: Projekte, E-Mails, Deadlines, Erwartungen – und gleichzeitig der Anspruch, alles im Griff zu behalten.

Mental Health at Work bedeutet mehr als ein Achtsamkeits-Workshop im Kalender. Es heißt, Strukturen, Kommunikation und Zusammenarbeit so zu gestalten, dass Menschen gesund bleiben dürfen – trotz Leistung, Wandel und Druck.

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Aktuelle Studien zeigen: Fast jede zweite Person in Deutschland fühlt sich emotional erschöpft. Psychische Erkrankungen gehören zu den häufigsten Gründen für Krankmeldungen – mit deutlich längerer Ausfallzeit als bei körperlichen Beschwerden.

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Gesunde Arbeit braucht gesunde Rahmenbedingungen

In meinen Keynotes mache ich sichtbar, wo Organisationen unbewusst Überlastung erzeugen und wie sie stattdessen gesunde Leistung fördern können.

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Konkrete Ansatzpunkte für Teams und Organisationen:

• Psychologische Sicherheit stärken – damit alle offen sprechen können, ohne Angst vor negativen Konsequenzen

• Teamkultur gestalten – Fehler als Lernchance und Belastung als Teil des echten Lebens verstehen

• Resilienz systemisch fördern – nicht nur auf individuelle Belastbarkeit setzen

• Verantwortung gemeinsam tragen – weg von Selbstoptimierung, hin zu organisatorischer Fürsorgepflicht

• Kommunikation und Strukturen verbessern – klare Abläufe, Transparenz und Wertschätzung statt Dauerstress

Was gesundes Arbeiten mit Zukunft zu tun hat

Die Zukunft der Arbeit ist nicht nur Digitalisierung, New Work oder Purpose.
Sie bedeutet auch, ehrlich über Erschöpfung, Druck, Sinnkrisen und mentale Belastung zu sprechen – ohne Tabus, ohne Scham und ohne den Glauben, dass „mehr Yoga“ die Lösung ist.

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Mental Health at Work wird damit zur Schlüsselkompetenz – für Mitarbeitende, Teams, HR und Organisationen. Wer psychisch gesund bleibt, kann langfristig engagiert, kreativ und leistungsfähig sein.

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Keynote zu Mental Health at Work: Klartext mit Tiefgang

Als Speakerin und Organisationspsychologin vermittle ich mentale Gesundheit so, dass sich alle angesprochen fühlen – nicht ertappt, sondern erkannt.

Mit Humor, Herz und Praxisbezug zeige ich, wie Teams und Organisationen gesundes Arbeiten, psychologische Sicherheit und Resilienz aktiv fördern können.

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Typische Anlässe für meine Keynotes:

• HR-Summits und Mitarbeitenden-Events

• Kulturwandel- oder Change-Initiativen

• Gesundheits- und Präventionstage

• Konferenzen zu Future Work, Innovation & Leadership

• Teamentwicklung und Offsites

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Gesund arbeiten: Was Organisationen erreichen können

Mentale Gesundheit ist kein Nice-to-have, sondern ein strategischer Vorteil.

 

Organisationen, die psychische Gesundheit ernst nehmen, profitieren nachweislich:

✔ niedrigere Fehlzeiten
✔ höhere Motivation und Engagement
✔ stärkere Bindung ans Unternehmen
✔ innovativere, resilientere Teams

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Studien zeigen: Für jeden Euro, der in mentale Gesundheit investiert wird, erhalten Organisationen im Schnitt 5 Euro an Produktivitätsgewinnen und Kosteneinsparungen zurück.

Für Organisationen mit Haltung – nicht nur mit Image

Ob Remote, Hybrid oder im Büro – psychische Gesundheit lässt sich nicht outsourcen.
Ich unterstütze Organisationen dabei, Verantwortung für gesunde Arbeit zu übernehmen – strukturell, kulturell und kommunikativ.

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Mentale Gesundheit ist das Fundament für echte Zukunftsfähigkeit.

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Buche deine Keynote für Mental Health at Work

In meinen Keynotes bringe ich wissenschaftliche Tiefe, Praxisnähe und konkrete Impulse zusammen.
Ich zeige, wie Teams und Organisationen Mentale Gesundheit, Resilienz, Motivation und Teamkultur verbinden – für gesunde, innovative und zukunftsfähige Arbeit.

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Ich freue mich darauf, gemeinsam Mental Health at Work neu zu denken – und spürbar zu machen.